Selbstverteidigungskurs

Ob Sie ein Einsteiger in der Welt der Selbstverteidigung sind oder bereits Kenntnisse sammeln, unser Kurs bietet geeignete Herausforderungen für jeden. In unserem freundlichen und motivierenden Umfeld lernen Sie die grundlegenden Techniken der Selbstverteidigung und verbessern Ihre Kompetenzen. Lernen Sie effektive Techniken zum Schutz von si

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